De vier langste afstanden gaan door het levendige kunstenaarsdorp Bergen en passeren de iconische Ruïnekerk, waarna de 20, 25 en 40 km verder het Noord-Hollands Duinreservaat in trekken. Een uniek duingebied wat bekend staat om de grote variatie aan landschappen; hier wandel je door bossen, langs heide, stuifduinen, en meertjes. De 40 km route maakt zelfs een uitstapje naar het mooie Noordzeestrand. De routes komen uiteindelijk weer samen op het gezellige Landgoed Het Oude Hof. Op de terugweg naar de finish richting Alkmaar is het nog even nagenieten van de polderlandschappen met de duinen in de achtergrond.

Vanaf het Poldermuseum wandelen de 25- en 40km door het knusse Oterleek en Rustenburg via de polder richting het Park van Luna. Hier komen alle afstanden weer bij elkaar en kunnen de wandelschoenen even uit om met blote voeten door het zand en de branding te lopen van het Strand van Luna. Op de weg terug richting de stad Alkmaar loop je door de Hortus Alkmaar wat een heerlijke plek is voor een korte pauze en passeer je de bijzondere Strijkmolens met een prachtig rustiek Hollands weidelandschap in de achtergrond, ook een beschermd broedgebied voor weidevogels dus nog even genieten van de natuur met als afsluiter een welverdiende finish op het Canadaplein.  

Andere bijzondere plekken waar de verschillende routes langslopen zijn de Ter Coulsterkerk, de Corneliuskerk, Landgoed Willibrordus en natuurlijk Onze Lieve Vrouwe Ter Nood, dat al sinds de Middeleeuwen een bekend bedevaartsoord is, een bezoekje binnen in de kleine Genadekapel mag niet ontbreken. Heiloo betekent heilige hoogte en duidt op een duintje waarop de Witte Kerk is gebouwd, hier is de laatste stempelpost van dag drie, voordat iedereen via de koelte van het Heilooërbos weer terug wandelt naar de gezellige finish op het Canadaplein.  

Voordat de route je terug naar de gezellige binnenstad van Alkmaar brengt, wandel je door het Victoriepark, een ideale plek om even op adem te komen. Het IJkgebouw in het park biedt de perfecte locatie om je wandelmaatjes te treffen, zodat je gezamenlijk de laatste kilometers richting de finish kunt afleggen. De rode loper leid je vervolgens via de Mient naar de Waagtoren, waar het bruisende Waagplein je al opwacht. Hier kun je na ontvangst van jouw medaille onder het genot van muziek, een hapje en een drankje nog lang napraten over alle mooie momenten van jouw 4daagse.  

Tijdens onze wandelevenementen willen wij als organisatie een zo veilig mogelijke wegsituatie creëren voor wandelaars én andere weggebruikers. Daarom is het belangrijk allemaal hetzelfde wandelgedrag te vertonen. Wij vragen je tijdens onze wandelevenementen, zoveel en waar mogelijk, rechts te wandelen. Hierdoor kunnen we onduidelijkheid voorkomen op routes die niet volledig zijn afgesloten voor wandelaars.

Let op! Het meenemen van huisdieren (met uitzondering van aangelijnde hond) en voorwerpen zoals kinderwagens, spandoeken, enzovoort is niet toegestaan.